夏天給孩子開(kāi)空調(diào)好處多

對(duì)于孩子而言，環(huán)境溫度，對(duì)健康更有好處。

? 降低嬰兒猝死綜合征（SIDS）

SIS 是指 1 歲以下的嬰兒在毫無(wú)征兆的情況下。

在美國(guó)，每年有約 3500 個(gè)嬰兒死于嬰兒猝死綜合征（SIDS）。

美國(guó)兒科學(xué)會(huì)（AAP）推薦家長(zhǎng)在悶熱的夏天給環(huán)境降低溫度，能有效降低 SIDS。

? 讓寶寶遠(yuǎn)離痱子和濕疹

夏天溫度高，有的地域濕度高，又熱又悶，寶寶渾身汗淋淋，痱子找濕疹也老不好。

使用空調(diào)降溫，寶寶出汗少了，濕疹自然也會(huì)減少。

? 讓娃吃得香睡得安

天氣一熱寶寶就沒(méi)有食欲，吃個(gè)更是媽寶兩身汗，晚上睡覺(jué)輾轉(zhuǎn)反側(cè)直撓頭。適宜的溫度，不管是吃還是睡，都能讓寶寶吃睡順心、全家都安心。

正確掌握 6 招孩子吹空調(diào)不生病

想讓孩子吹空調(diào)不生病，其實(shí)并不難，記住這 6 點(diǎn)就行：

? 做好保濕，保持空氣流通

如果在封閉的空間內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間使用空調(diào)，會(huì)讓空氣干燥，氧濃度降低，病毒滋生過(guò)快。

這時(shí)候可以使用加濕器，并在空調(diào)房開(kāi)半扇窗戶，保持空氣流通。

? 注意溫度適宜，不要直吹

空調(diào)溫度不要過(guò)冷或過(guò)熱，以孩子不出汗、摸著頸背部溫涼為佳，可以根據(jù)寶寶的情況來(lái)調(diào)整。

不管溫度設(shè)置多少，都不要讓風(fēng)口對(duì)著寶寶直吹。

? 寶寶空調(diào)房?jī)?nèi)穿蓋要合理

在晚上睡覺(jué)時(shí)，用手感受寶寶頸后的溫度，摸起來(lái)是溫暖的就可以，不用過(guò)多的給寶寶穿蓋。

? 進(jìn)出空調(diào)房注意溫差

帶寶寶進(jìn)出空調(diào)房的時(shí)候，除了溫度不要設(shè)置太低，還可以打開(kāi)門(mén)窗保持一定的對(duì)流，給寶寶一點(diǎn)時(shí)間去適應(yīng)氣溫的變化。

? 大量出汗后擦干才吹空調(diào)

出汗后進(jìn)入空調(diào)房，一般沒(méi)問(wèn)題。

但如果寶寶有打噴嚏、流鼻涕等不適表現(xiàn)，那在進(jìn)入空調(diào)房之前，就先讓孩子「落落汗」，換身干爽的衣服。

? 定時(shí)清洗和維護(hù)空調(diào)

長(zhǎng)時(shí)間不清理空調(diào)，里面積攢很多細(xì)菌、螨蟲(chóng)和灰塵，容易引起過(guò)敏性鼻炎。找的師傅清洗空調(diào)是很有必要的，因?yàn)槟阆氩坏?，空調(diào)里有多臟……

說(shuō)了這么多，只想告訴大家：孩子和大人一樣，如果你都熱得想吹空調(diào)了，那為什么不給孩子吹空調(diào)呢？

用對(duì)了空調(diào)，真的沒(méi)問(wèn)題。